Cara Menjaga Kesehatan Mata

Sumber Gambar:pixabay.com

     Postingan Kali ini akan membahas mengenai Cara Menjaga Kesehatan Mata, yang mungkin postingan ini dapat membantu kalian dalam menjaga kesehatan mata, oke langsung saja kita bahas.

1.Mengurangi Penggunaan Gadget
Sumber Gambar :pixabay.com
     Dimana jika kita terlalu lama menggunakan Komputer,Handphone, televisi, main game dll, maka dapat membuat mata menjadi tegang dan lelah, radiasi yang terpancar dari layar terutama televisi akibat terlalu lama menonton, dapat beresiko membuat mata menjadi minus . Kemudian gunakanlah layar lcd,karena dengan menggunakan layar tersebut dapat membantu kita lebih nyaman dan tidak cepat lelah bagi mata di bandingkan menggunakan layar crt.Dan apabila kalian bekerja seharian menggunakan komputer di usahakan setiap 30 menit atau 1 jam rilekslah atau berjalan-jalan sebentar selama 5-10 menit supaya mata tidak kering.

2.Jangan Membaca Dalam Cahaya Redup
Sumber Gambar:pixabay.com
     Apabila kita membaca dalam cahaya lampu yang redup itu dapat mengakibatkan ketegangan pada mata, dan di haruskan apabila membaca di tempat yang terang supaya mata tidak mudah tegang, kemudian apabila mata sudah terasa lelah di sarankan untuk berhenti sementara waktu dan beristirahat sampai mata fresh kembali.

3.Memakan Buah-buahan dan Sayuran
Sumber Gambar :pixabay.com
      Dimana terdapat Buah-buahan dan Sayuran yang memiliki kandungan gizi yang baik untuk menjaga kesehatan mata,contohnya wortel,Pepaya,Bayam,Labu,Jeruk, Tomat ,dan lain-lain. 

4.Memakai Sunglass Ketika Beraktivitas di Luar Ruangan
Sumber Gambar:pixabay.com
     Pada saat cuaca terik atau bahkan sedikit mendung sekalipun, di anjurkan memakai kacamata hitam yang fungsinya untuk melindungi mata dari paparan sinar UV matahari, dimana untuk jangka panjang, radiasi yang berlebihan dari sinar matahari dapat berisiko mengakibatkan katarak,serta penebalan jaringan di lapisan luar mata (pinguecula), dan juga masalah mata lainnya.

5.Hindari Rokok
Sumber Gambar:pixabay.com
     Dimana untuk rokok biasanya dikaitkan dengan masalah pada jantung dan juga paru-paru,padahal rokok juga dapat berdampak buruk pada penglihatan mata,kemudian untuk perokok aktif cenderung berisiko lebih tinggi untuk mengalami degenerasi makula, uvitis, katarak, bahkan kebutaan, oleh karena itu lebih baik berhentilah untuk merokokok, kemudian jika kalian buka perokok hindarilah paparan asap rokok dari orang sekitar, karena menjadi perokok pasif sama juga berbahayanya dengan perokok aktif.

6.Rajin Olahraga
Sumber Gambar:pixabay.com
Dimana dalam penelitian mengungkapkan bahwa olahraga dapat mengurangi risiko kehilangan penglihatan akibat dari tekanan darah tinggi,kadar kolesterol yang tinggi ,dan juga diabetes.

7.Rutin Memeriksa Mata

Sumber Gambar:pixabay.com
    Kemudian rutin untuk memeriksa mata ke dokter mata setidaknya 2 tahun sekali, hal ini bisa dilakukan untuk anak-anak hingga usia lanjut,dimana dengan rutin memeriksa mata dapat mendeteksi masalah pada mata akibat penyakit tertentu,terutama bagi yang sudah berumur lebih dari 40 tahun dianjurkan untuk memeriksa mata setahun sekali guna untuk mencegah penyakit mata akibat bertambahnya usia, seperti degenerasi makula, katarak, dan glukoma.

8.Hindari Gosokan Mata Kasar dan Berlebihan
     Karena dengan menggosok mata secara kasar dan berlebihan dapat mengakibatkan infeksi mata , glaukoma, kantung mata hitam, namun apabila mata kalian sedang terasa gatal jangan menggosoknya secara berlebihan dan kasar,lebih di sarankan untuk membersihkan dengan air.

Untuk materi lainnya mengenai kesehatan kalian dapat mengklik ikon materi:
https://www.sumberberedukasi.com/2018/02/tips-dan-trik.html

     Cukup sekian untuk pembahasan kali ini,silahkan jika ingin berkomentar atau memberikan saran,mohon maaf apabila ada kesalahan semoga pembahasan ini dapat bermanfaat,dalam pembuatan artikel ini tak luput dari referensi yaitu dari beberapa situs, jika artikel di atas terdapat kekeliruan atau kesalahan,mohon untuk hubungi saya melalui contact atau melalui komentar. 

Sumber:
msn.com
hellosehat.com
doktersehat.com
merdeka.com
alodokter.com
popmama.com
https://wm.ucweb.com/dashboard/article/preview?article_id=2c2fd0ffbd2046f28733c9c9889299fa

Pengertian dan Bagian-Bagian Microsoft Excel

Sumber Gambar :pixabay.com

A.Pengertian Microsoft Excel

     Microsoft Excel atau Microsoft Office Excel adalah sebuah program aplikasi lembar kerja yang dibuat dan didistribusikan oleh Microsoft Corporation yang dapat dijalankan pada Microsoft Windows dan Mac OS. Aplikasi ini merupakan bagian dari Microsoft Office System. Aplikasi ini memiliki fitur kalkulasi dan pembuatan grafik yang, dengan menggunakan strategi marketing Microsoft yang agresif, menjadikan Microsoft Excel sebagai salah satu program komputer yang populer digunakan di dalam komputer mikro hingga saat ini. Bahkan, saat ini program ini merupakan program spreadsheet paling banyak digunakan oleh banyak pihak, baik di platform PC berbasis Windows maupun platform Macintosh berbasis Mac OS, semenjak versi 5.0 diterbitkan pada tahun 1993 (wikipedia.org).

B.Bagian-Bagian Microsoft Excel
Penjelasan : 
  • Title bar (judul file)
  • Toolbar        :yaitu bagian yang berisikan tool(alat) untuk bekerja di Ms.Excel.
  • Menu bar     :adalah bagian yang mencakup menu-menu yang menyediakan beragam tool.Menu default pada Ms.Excel adalah File, Home, Insert, Page Layout, Formulas, Data, Review dan View.
  • Formula Bar: yaitu bagian untuk menampilkan rumus yang digunakan.
  • Name Box (nama sel aktif) yaitu tempat untuk mengetahui sel yang sedang aktif. Contohnya seperti pada gambar di atas, nama sel yang aktif adalah sel A1 yang berarti sel berada pada kolom A baris 1
  • Active Cell (Sel Aktif), Merupakan bagian yang berpotongan antara kolom dan baris.
  • Nama Baris terdiri dari susunan angka sebagai berikut :
    Ms.Excel 2013 : 1 - 1.048.576
    Ms.Excel 2010 : 1 - 1.048.576 
    Ms.Excel 2007 : 1 - 1.048.576 
    Ms.Excel 2003 : 1 - 65.536

  • Nama Kolom terdiri dari susunan Huruf yaitu sebanyak :
    Ms.Excel 2013 : 16.384
    Ms.Excel 2013 : 16.384  
    Ms.Excel 2010 : 1.048.576
    Ms.Excel 2007 : 16.384   Ms.
    Excel 2003       : 256           

  • Tab Worksheet  : Bagian yang menampilkan Sheet (lembar) yang telah dibuat,kita juga dapat menambahkan sheet menggunakan tombol New Sheet(+) tepat disebelahnya.
  • Zoom :untuk memperbesar dan memperkecil tampilan lembar kerja
  • Scroll :untuk menggulung layar secara vetikal dan horizontal
  • Tampilan Layar, Bagian yang berfungsi untuk mengganti tampilan lembar pada layar.
Catatan:
-Untuk mengetahui jumlah baris pada Ms.Excel tekan tombol Ctrl + arah bawah
-Untuk mengetahui jumlah kolom pada Ms.Excel tekan tombol Ctrl + arah kanan

     Cukup sekian untuk pembahasan kali ini,silahkan jika ingin berkomentar atau memberikan saran,mohon maaf apabila ada kesalahan semoga pembahasan ini dapat bermanfaat,dalam pembuatan artikel ini tak luput dari referensi yaitu dari beberapa situs, jika artikel di atas terdapat kekeliruan atau kesalahan,mohon untuk hubungi saya melalui contact atau melalui komentar.

Sumber :
wikipedia.org 
https://www.latihanexcel.com/excel-basic/pengertian-microsoft-excel/ 
http://tutorexcel.blogspot.com/2015/02/bagian-bagian-microsoft-excel-dan.html
https://je-jaku.blogspot.com/2017/01/bagian-bagian-microsoft-excel-2007.html

Persamaan dan Fungsi Kuadrat

Sumber Gambar:pixabay.com

     Postingan kali ini akan membahas mengenai "Persamaan dan Fungsi Kuadrat",oke langsung saja kita bahas. 
A.Persamaan Kuadrat

a.Pengertian Persamaan Kuadrat
Persamaan kuadrat adalah suatu persamaan dengan pangkat tertinggi variabelnya dua.Dimana untuk bentuk umum persamaan kuadrat adalah:
 dengan a,b, dan c bilangan real,a≠0.
b.Penyelesaian Persamaan Kuadrat 
Dalam melakukan penyelesaian persamaan kuadrat terdapat tiga cara/tiga metode dimana untuk caranya yaitu:
1.Memfaktorkan
2.Melengkapkan Kuadrat Sempurna
3.Menggunakan Rumus abc

1.Memfaktorkan
Prinsip jika p.q =0,maka p=0 atau q=0.
(a) Koefisien a=1
Yang mana untuk bentuk ax2+bx+c=0 dapat difaktorkan menjadi (x - α) (x - β) dimana
α + β =b dan α.β=c
Dengan kata lain,kita cari faktor c yang jika dijumlahkan sama dengan b.
(b) Koefisien a ≠ 1
Cari faktor dari ac (misal faktornya α dan β ) sedemikian hingga α + β=b dan α.β=ac.
Kemudian ubahlah ax2+bx+c=0 menjadi (ax+α)(ax+β)=0.

Contohnya :
 x2 – 4 x + 3 = 0
Jawab:    x2 – 4 x + 3 = 0
(x – 3) (x – 1) = 0
x – 3 = 0   atau    x – 1 = 0
x = 3   atau    x = 1 


2.Melengkapkan Kuadrat Sempurna
(a).Buatlah agar koefisien x2 sama dengan 1.
(b).Pindahkan semua konstanta ke ruas kanan.
(c).Tambahkan kedua ruas dengan (1/2 koefisien x)2.
(d).Ruas Kiri merupakan bentuk kuadrat sempurna.

Contoh :Tentukan himpunan penyelesaian dari x2 – 6 x + 5 = 0.
Jawab:   x
2 – 6 x + 5 = 0
x
2 – 6 x + 9 – 4 = 0
x
2 – 6 x + 9 = 4
(x – 3)
2 = 4
x – 3 = 2  atau x – 3 = –2
x = 5    atau     x = 1

Jadi, himpunan penyelesaiannya adalah (1 , 5).


3.Rumus abc
Bentuk ax2+bx+c=0 akar-akarnya dapat dicari dengan rumus : 

Contoh :
Tentukan akar – akar dari persamaan kuadrat dengan menggunakan rumus abc 
 x2 + 7x + 10 = 0
Berarti a adalah = 1, b adalah = 7, dan c adalah = 10

Jawab :

X1 = (-b + √b
2 – √4ac): 2a
     = (-7 + √7x2 –
4 x 1 x 10 ) : 2 x 1
     = (-7 + √49 – √40 ): 2
     = (-7 + 3) : 2 

     = -2

X2= (-b – √b
2 – √4ac): 2a
     = (-7 – √72 – 4 x 1 x 10) : 2 x 1
     = (-7 – √49 – √40) : 2
     = (-7 – 3 ): 2
     = -5 

Jadi, x adalah = -2 atau bisa juga x adalah = -5

c.Jenis-jenis Akar Persamaan Kuadrat
     Jenis-jenis akar persamaan kuadrat dapat ditentukan tanpa harus menyelesaikan
persamaan kuadrat,ax2+bx+c,yaitu tergantung pada nilai diskriminan (yaitu D=b2-4ac).
1) Jika D>0,maka persamaan kuadrat mempunyai dua akar real yang berbeda.
2) Jika D=0,maka persamaan kuadrat mempunyai dua akar real yang sama(akar kembar).
3) Jika D<0,maka berupa bilangan imajiner sehingga akar persamaan kuadrat itu tidak real,
     artinya persamaan kuadrat itu mempunyai akar khayal.

Contoh :
Tanpa menyelesaikan persamaan lebih dahulu, tentukan jenis-jenis akar persamaan kuadrat 

berikut:
1).x
2 + 5x + 2 = 0

2).x2 – 10x + 25 = 0
3).3x
2 – 4x + 2 = 0

Jawab :
 

1).x2 + 5 x + 2 = 0
a = 1  ,  b = 5  ,  c = 2
D = b
2 – 4ac = 52 – 4 . 1 . 2 = 25 – 8 = 17
Ternyata  D > 0. Jadi, persamaan x2 + 5 x + 2 = 0  mempunyai dua akar real berlainan.


2).x2 – 10 x + 25 = 0
a = 1  , b = -10  ,  c = 25
D = b
2 – 4ac = (-10)2 – 4 . 1 . 25 = 100 – 100 = 0
Karena  D = 0, maka persamaan x
2 – 10 x + 25 = 0  mempunyai dua akar real sama.
 

3).3x2 – 4 x + 2 = 0
a = 3  ,  b = –4  ,  c = 2
D = b
2 – 4ac = (-4)2 – 4 . 3 . 2 = 16 – 24 = – 8
Ternyata bahwa  D < 0. Jadi, persamaan  3x
2 – 4 x + 2 = 0  tidak mempunyai akar real.


d.Rumus Akar Persamaan Kuadrat
1). x1+x2 = -b/a
2). x1.x2 =c/a
3). x12+x22=(x1+x2)2-2x1x2
4). x13+x23=(x1+x2)3-3x1x2(x1+x2)

B.Fungsi Kuadrat
Adalah suatu fungsi yang berupa f(x)=ax2+bx+c dengan a,b,c ∈ R; a ≠ 0.
Nilai fungsi f(x) untuk x = k adalah f(k).
Beberapa hal yang perlu diketahui berkaitan dengan persamaan dan fungsi kuadrat adalah:
    Jika  a> 0, kurva terbuka ke atas.
    Jika  a< 0 , kurva terbuka ke bawah.
    Jika  D> 0, kurva memotong sumbu  x di dua titik yang berbeda.
    Jika  D= 0, kurva menyinggung sumbu x.
    Jika  D< 0, kurva tidak memotong dan tidak menyinggung sumbu x.


1.Grafik Fungsi Kuadrat
Langkah-langkah menggambar grafik fungsi kuadrat adalah:
(a). Menentukan titik potong terhadap sumbu X, diperoleh jika y=0
(b). Menentukan titik potong terhadap sumbu Y, diperoleh jika x=0
(c). Menentukan koordinat titik puncak.
      Titik puncak :


Selanjutnya nilai 
jika a>0,maka grafik terbuka ke atas,nilai baliknya minimum
jika a<0,maka grafik terbuka ke bawah,nilai baliknya maksimum.

(d). Menentukan koordinat titik bantu (bila perlu).
Contoh :
 Sumber Gambar :academia.edu

2.Menyusun Fungsi Kuadrat
a. Fungsi kuadrat yang grafiknya memotong sumbu X di (x1,0) dan (x2,0) serta melalui 
    sebuah titik tertentu.

    y=f(x)=a(x-x1)(x-x2)
b. Fungsi kuadrat yang grafiknya menyinggung sumbu X di titik (x1,0) dan melalui sebuah titik
    tertentu.


   y=f(x)=a(x- x1)2
c. Jika diketahui titik puncak/titik balik P(p,q) dan sebuah titik lain,maka fungsi kuadratnya
    dinyatakan;

   y=f(x)=a(x-p)2+q
d. Jika diketahui tiga buah titik yang dilalui grafik fungsi kuadrat, maka fungsi kuadratnya dapat
    diperoleh dengan cara menyubstitusikan ketiga titik tersebut ke persamaan umum fungsi;

    y=f(x)=ax2+bx+c

sehingga didapat sistem persamaan linear tiga variabel.

Untuk materi lain klik gambar di bawah ini:
https://www.sumberberedukasi.com/2018/03/materi-matematika.html
Untuk materi sebelumnya klik gambar di bawah ini: 




  
Cukup sekian untuk pembahasan kali ini,silahkan jika ingin berkomentar atau memberikan 
saran,mohon maaf apabila ada kesalahan semoga pembahasan ini dapat bermanfaat.
Dalam pembuatan artikel ini tak luput dari referensi yaitu dari beberapa situs, jika artikel 
di atas terdapat kekeliruan atau kesalahan,mohon untuk hubungi saya melalui contact 
atau melalui komentar.
 
Sumber :
https://fardiansyah7fold.wordpress.com/116-2/
https://sumberbelajar.belajar.kemdikbud.go.id/sumberbelajar/tampil/Persamaan-dan-Fungsi
-Kuadrat-2008/konten3.html
https://rumus.co.id/rumus-abc/ 
https://cermatweb.wordpress.com/2017/03/20/persamaan-dan-fungsi-kuadrat/ 
https://www.academia.edu/9722141/FUNGSI_KUADRAT